관절염 자가치료1
손가락 관절염, 자가진단으로 미리 알아봐요!
"아침에 손가락이 뻣뻣해서 주먹 쥐기도 힘들어요.""컴퓨터 작업 조금만 해도 손이 아프고 시큰거려요."이런 증상, 혹시 겪어본 적 있나요? 저도 며칠 전 컴퓨터로 글을 오래 쓰다 보니 손가락 마디마디가 욱신거렸어요. 처음엔 대수롭지 않게 넘겼는데 시간이 지나도 증상이 가라앉지 않더라고요. 혹시 손가락 관절염일까 걱정이 되어 자가진단 방법을 찾아봤어요. 오늘 그 내용을 여러분과 나눠볼게요.손가락 관절염, 원인은 무엇일까요?손가락 관절염은 단순히 나이만의 문제가 아니에요. 다양한 원인으로 발생할 수 있어요.과도한 손 사용반복적인 작업, 특히 컴퓨터 타이핑이나 스마트폰 사용이 손가락 관절에 큰 부담을 줄 수 있어요.관절 연골의 손상나이가 들면 연골이 닳으면서 관절 사이의 마찰이 심해져요. 이로 인해 염증이 생..